Grip op excessief schermgebruik
• 26 december 2021 • 7 minuten
Sinds de intrede van sociale media is het steeds gemakkelijker om het leven van mensen nauw te volgen. De (digitale) wereld lijkt aan onze voeten te liggen; de mogelijkheden zijn oneindig. Wij nemen je graag mee in dit artikel om samen te bekijken of deze heuse verandering wel zo goed is voor onze mentale, fysieke en spirituele gesteldheid.
Lees verder
5 bijzondere gezondheidseffecten van het vasten
• 18 mei 2020 • 7 minuten
De Islam kent vijf zuilen. De vierde zuil is het vasten tijdens de gezegende maand Ramadan. Met het vasten wordt bedoeld dat men zich van de ochtendschemering tot zonsondergang onthoudt van onder andere het consumeren van voedingsmiddelen. Als we de Koran openslaan bij Soerah al-Baqarah, vers 184, zien wij dat Allah zegt: En dat jullie […]
Lees verder